Ana Sayfa Forum Yardim Arama Site Ekle Arsiv Giris Kayit

HoŞ Geldin Ziyretçi Lütfen Giriş ya da Üye OL
Ip Adresiniz: 18.97.14.80
Adınız:
Şifreniz:


Sayfa: [1] Aşağı git
Yazdır

Gönderen Konu: Beslenme - Gıdalarda Bulunan Ve Hastalıkları Önleyen Küçük Moleküller (Okunma Sayısı 2411 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
23 Kasım 2007, 23:42:37
Yönetici
Kupa (Karizma)
*



Kisisel Mesaj:
www.KupaVaLe.com
Cinsiyet:
Bay
Üye ID:
1
Kayit Tarihi:
12 Eylül 2007, 00:00:00
Nereden:
istanbul
Mesaj Sayisi:
3061
Rep Puani:
Rep Gücü:7802
Ruh Halim:
Deneyimleri:

Aktiflik

Deneyim

Seviye

Kötü itibar
iletisim:
Üyelik Bilgileri WWW Offline
« : 23 Kasım 2007, 23:42:37 »



1. Karotenitler (Domates,Havuç,Karpuz,Kiraz )
     Domates yiyenlerde kanser  ve kalp damar hastalığı riskinin azaldığı yapılan çalışmalarla ortaya konmuştur.Domateste beta karotenin öncüsü likopen isimli bir madde vardır.
    Likopen ve beta karoten prostat kanser hücrelerinin hızlı bir şekilde ölmesini sağlar.Likopenin ,kan kanseri (lösemi )hücrelerinin ölümünü arttırarak faydalı olduğu saptanmıştır.

2. Flavonidler – Kateşinler (Çay)
   Bu grubta 400’den fazla madde vardır ve gıdalarda bulunur.Çayda bulunan polifenoller ,genistein flavonid türü  maddelerdir.
   Toplumsal gözleme dayalı bilimsel çalışmalarda, çay içimi  ve kanser arasındaki ilişki konusunda kesin bir ilişki ortaya konmasada hayvanlarda kanseri önlediği gösterilmiştir.Yeşil çayda bulunan ECGC isimli kateşin kanseri büyüten büyüme faktörleri denen hormonların etkilerini azaltmaktadır.

3. Stilbenler:Resveratrol(Üzüm,Şarap,Fıstık)
   Bu maddeler üzüm ,şarap ,yerfıstığı ve armutta bulunur.Antioksidan ve iltihap önleyici etkisi vardır.Üzüm ve şarapta bulunan resveratrol maddesi kalp hastalığından korur.Resveratrol ‘ün kanser hücrelerinin büyümesinde azalma yaptığı gösterilmiştir.

4. Sülfür içeren bileşikler(Sarımsak,brokoli,karnabahar,arı poleni)
   Sarımsak içindeki alli-sülfür yapısındaki maddeler kanserli hücrelerin çoğalmasını önler.Brokoli ve karnıbaharda bulunan glukosinolan, isimli madde vücutta sulforalana dönüşerek kanser önleyici etki yapar.

5. İndol- 3 Karbinol (brokoli,kabak,karnabahar)
Brokoli ,kabak,ve karnabaharda bulunan indol -3 karbinol isimli bir madde kanser gelişmesini önlemektedir.Soya fasulyesinde bulunan ,genistein maddesi bu maddenin meme kanserini önleyici etkisini arttırır

Konuyu Paylaş:
Google Ekle Facebook Profiline Ekle Yahoo Ekle Msn Ekle Reddit Ekle Digg Ekle Furl Ekle Del.icio.us Ekle Newsvine Ekle Technorati Ekle

Ana Sayfa Kırık Link Bildir Yardım

Logged




Sayfa: [1] Yukarı git
Yazdır


Gitmek istediğiniz yer:  

Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntülenme Son Mesaj
Erkek Cinsel Hastalıkları Erkek Sağlığı Morski 0 3373 Son Mesaj 14 Ekim 2007, 16:15:46
Gönderen: Morski
Ayakların Mantar Hastalıkları Sağlık (Genel) bLue 0 3237 Son Mesaj 03 Şubat 2008, 15:42:52
Gönderen: bLue
Erkek Cinsel Hastalıkları Erkek Sağlığı bLue 0 3229 Son Mesaj 03 Şubat 2008, 15:52:30
Gönderen: bLue
Çocuklarda yaz hastalıklarına dikkat! Çocuk Sağlığı Dark_AngeL 0 3081 Son Mesaj 03 Haziran 2008, 11:34:43
Gönderen: Dark_AngeL
Enfeksiyon hastalıklarına karşı korunma yöntemi Çocuk Sağlığı Dark_AngeL 0 2439 Son Mesaj 03 Haziran 2008, 12:00:55
Gönderen: Dark_AngeL
Kolesterol yüksekliği hangi hastalıkların riskini artırır? Beslenme ve Diyet Dark_AngeL 0 2247 Son Mesaj 04 Haziran 2008, 11:00:31
Gönderen: Dark_AngeL
Sık görülen beslenme hastalıkları Beslenme ve Diyet -gamze- 0 3962 Son Mesaj 27 Haziran 2008, 06:05:09
Gönderen: -gamze-
Beslenme alışkanlıklarına göre kilo verme Beslenme ve Diyet -gamze- 2 7091 Son Mesaj 06 Ağustos 2008, 09:45:26
Gönderen: ESMER_GENC
Hareketli Güller (Güll resimleri anımasyonlu) Hareketli Gifler Ve Animasyonlar bLue 4 12172 Son Mesaj 27 Nisan 2009, 21:36:55
Gönderen: gocahmet76
Dünya Büyük mü? Küçük mü ?? Geyik Ve Muhabbet (Extra) erdeman 4 5011 Son Mesaj 25 Haziran 2014, 12:40:11
Gönderen: honeyuii
Thema Bilgileri (KupaVaLe V2 Özel Thema)

RSS | Arsiv | Sitemap | List | Wap | Wap2 | XML | SiteMap XML | SiteMap XML1 | urllist | XML 2 | Archive | urllist | RSS 1 | HTML

Bu Sayfa 0.12 Saniyede 27 Sorgu ile Oluşturuldu