|
Konu Başlığı: Sağlıklı cinsellik için 5 altın kural Gönderen: Dark_AngeL Üzerinde 10 Haziran 2008, 11:41:28 Sağlıklı bir cinsellik ancak karşılıklı istek, güven, saygı ile mümkündür. İşte doğru bir cinsellik için olmazsa olmazlar.
Anadolu Sağlık Merkezi 'nden Psikolog Aslıhan Kurt 'un önerileri: -------------------------------------------------------------------------------- 1. Karşılıklı istek: Cinsel ilişki için her iki tarafın da istekli ve gönüllü olması; bunun yanında aktivitenin herhangi bir yerinde durdurabilme ve sonlandırabilme özgürlüğünün bulunması gerekiyor. 2. Eşitlik: Kişisel güç algısı anlamında, eşinizle eşit durumda olduğunuz gerçeğini kabul etmek önemli. Performans açısından bir taraf kendini güçsüz ya da yetersiz hissediyorsa, bu cinsel ilişkinin kalitesini olumsuz etkiler. 3. Saygı: Kendinize ve eşinize saygı duymak ilişkiyi etkiler. 4. Karşılıklı güven: Oldukça hassas olan bu aktivitenin karşılıklı güven oluşmadan yapılması, taraflar arasında hoş olmayan duygular yaratabilir. 5. Korunma: Cinselliğin kalitesini etkileyen unsurlardan biri de istenmeyen gebelikten, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan koruyan bir ortamın yaratılmasıdır. |